16.06 и 14.07 в студии YogaSpace пройдет цикл лекций на тему 'Аюрведа и йога'. Цикл состоит из 2х встреч, на которых будут разбираться темы, связанные с здоровьем, диетой, режимом дня и практикой йоги. Лекции будут сопровождаться практикой йога нидры и очистительными процедурами. Все вопросы будут рассмотрены в теории и практике.