13 июня состоится беседа на тему аштанга-виньяса-йога, на которой будут обсуждаться история практики, её внутренние и прикладные аспекты. Участие в беседе возможно после написания личного сообщения с именем, фамилией и телефоном. Собранные средства пойдут на помощь другу и коллеге из Нижнего Новгорода, который попал в СИЗО по сфабрикованному обвинению. Репост приветствуется.
# Йога
Участвуйте в конкурсе и выиграйте коврик AsanaDaily, сумку для коврика и бесплатную доставку. Для участия нужно быть подписанным на сообщество в VK, оставить комментарий под постом и поделиться им на своей стене. Победитель будет выбран случайным образом через 10 дней. Доставка призов бесплатна по Москве, Беларуси и Казахстану, в другие города РФ - бесплатно до пунктов выдачи курьерских служб. Доставка в другие страны не осуществляется.
Йога помогает осознать возможности собственного тела и преодолевать реальные или воображаемые пределы. Установление намерения на весь день помогает наполнить его смыслом и чувством цели. Регулярная практика йоги помогает прогрессировать и решать проблемы в жизни, а правильное мышление позволяет делать удивительные вещи.
16.06 и 14.07 в студии YogaSpace пройдет цикл лекций на тему 'Аюрведа и йога'. Цикл состоит из 2х встреч, на которых будут разбираться темы, связанные с здоровьем, диетой, режимом дня и практикой йоги. Лекции будут сопровождаться практикой йога нидры и очистительными процедурами. Все вопросы будут рассмотрены в теории и практике.